Wybór szamponu na początku świadomej pielęgnacji może wydawać się rzeczą trudną, ale taką nie jest. Na początku musisz sobie odpowiedzieć na podstawowe pytanie: „do czego jest szampon?” – a odpowiedź jest przecież banalna: „do mycia skóry głowy i włosów”. I ta informacja powinna już nas uświadomić, że szampon ma jedynie oczyszczać. Żaden szampon nie spowoduje, że włosy przestaną wypadać, choćby nie wiadomo jak mocno nas producent o tym przekonywał na błyszczącej i pięknej etykiecie. Nie wyleczy również łupieżu – może co najwyżej spowodować, że ten łupież podczas stosowania nie będzie widoczny, ale nie usunie faktycznej przyczyny. Szampon ma za zadanie oczyszczać skórę głowy i włosy z zanieczyszczeń i nic więcej.
𝗦𝗹𝗼𝗴𝗮𝗻𝘆 𝗻𝗮 𝗲𝘁𝘆𝗸𝗶𝗲𝗰𝗶𝗲
Producenci prześcigają się w gonitwie obietnic na etykietach i określania, do jakich włosów dany szampon jest przeznaczony: do farbowanych, prostych, kręconych, blond, ciemnych, suchych, normalnych, przetłuszczających się itp. Itd. A co, jeśli masz włosy kręcone, suche na końcach i tłuste u nasady i dodatkowo są rozjaśnione? Wiadomo, że każdy będzie się kierował tym, na czym najbardziej mu zależy – na tym, żeby nie się przetłuszczały, albo nie były suche, albo żeby były bardziej nawilżone. Czy zdarzyło się Tobie kiedykolwiek być zadowoloną i w szoku stwierdzić, że szampon faktycznie działa i wszystkie obietnice producenta były prawdziwe? Mnie się to nigdy nie zdarzyło… Szampony różnią się składem i często producenci faktycznie dodają substancje aktywne, które mają określone właściwości, ale substancje aktywne w produktach spłukiwanych mają zaledwie kilka minut na działanie. Jedyną rzeczą, jaka wam może się przydać, to napisy jasno określające czego ten szampon nie zawiera np.: bez silikonów, bez SLS i SLES, czy bez parabenów.
𝗠𝗼𝗰 𝘀𝘇𝗮𝗺𝗽𝗼𝗻𝘂
Szampon powinien być delikatny. Oczywiście wiele osób używa szamponów z mocnymi detergentami i sobie je chwali. Pytanie tylko po co i jaki to będzie miało skutek za kilka lat. Przy naturalnej pielęgnacji używanie szamponów z mocnymi detergentami jest tak samo absurdalne, jak użycie agresywnego odtłuszczacza do mycia piekarnika, kiedy na blacie mamy plamę, którą spokojnie możemy usunąć za pomocą mokrej ścierki. Niby nie będzie śladu na blacie po odtłuszczaczu i nic mu się nie stanie, ale spróbuj sobie wyobrazić, jak taki blat wyglądałby po kilku latach. Najważniejszą rzeczą w mojej ocenie jest jakie detergenty (substancje oczyszczające) szampon ma w składzie. Nigdy nie wybieram tych, które mają te najmocniejsze. Wybierajcie szampony, które w składzie mają:
𝗦𝗸ł𝗮𝗱
Im krótszy, tym lepszy. Przy jego analizie często zobaczycie, że detergentów jest kilka. To całkiem normalne, bo różnią się częściowo swoimi właściwościami i zastosowanie kilku wpływa na stabilność produktu, jego właściwości oczyszczające i wiele innych czynników. Wszelkie rodzaju ekstrakty roślinne są mile widziane, ale jak wspominałam wyżej ich działanie jest ograniczone, więc możemy je pominąć. Silikonów w szamponie być nie powinno. Zapachy – ciężko będzie znaleźć taki, który go nie ma, więc tutaj też wielkiej afery robić nie będę. Jeśli uda się znaleźć jakiś z olejkami eterycznymi zamiast typowe „parfum” to będzie super. Konserwanty – będą w każdym i są w nim potrzebne, bo inaczej bakterie i grzyby miałyby imprezę.
Jeżeli masz wrażenie, że używałaś już prawie wszystkich dostępnych szamponów i wciąż masz problem z wypadaniem włosów i inne włosowe problemy, to musisz szukać przyczyny głębiej i zmienić podejście a nie kupować nowe szampony i liczyć na cud. Twój los jest w Twoich rękach. Zamiast szukania nowych zabiegów, leków, tabletek i maści, które mają zdziałać cuda, zacznij szukać informacji i się uczyć. Nie ma szybkich rozwiązań (a szczególnie magicznych szamponów), które pomogą z problemem. Tak możesz działać tylko objawowo, utrzymując akceptowalny stan i powodując bardzo często skutki uboczne. Prawdziwe leczenie, to leczenie od przyczyny, a nie objawowe. A więc to wiedza i jej stosowanie jest właśnie tym magicznym środkiem, który Cię wyleczy. Faktyczne leczenie wymaga czasu i wytrwałości. Bardzo często potrzeba zmiany sposobu odżywiania, pielęgnacji, nastawienia, wyeliminowania zbędnych leków oraz odrzucenia większości komercyjnych kosmetyków napchanych chemią, powrotu do natury, ziół, warzyw i owoców, usunięcia napięć mięśniowych, prawidłowego dotlenienia, czy oczyszczenia organizmu i usunięcia patogenów. To duże wyzwanie, ale będzie warto! Radość ze zdrowych pięknych włosów i zdrowego organizmu będzie ogromna!